Zdrav život

[Fortem]

Šta je fleksitarijanska ishrana i na čemu se zasniva?

Fleksitarijansku ishranu kreirala je dijetetičarka Don Džekson Blatner kako bi pomogla ljudima da iskoriste prednosti vegetarijanskog načina ishrane, ali da i dalje uživaju u životinjskim proizvodima u umerenim količinama.

https://n1info.rs/zdravlje/sta-je-fleksitarijanska-ishrana-i-na-cemu-se-zasniva/

https://www.vecernji.hr/lifestyle/fleksitarijanci-su-hit-prehrana-u-kojoj-je-meso-samo-prilog-920226

[Fortem]

Ми не верујемо у употребу било којег ,,лека", дроге или хемикалије у виду побољшавања здравља. Чињеница је да су сви лекови, дроге, наркотици и хемикалије веома опасни и отровни за човеково тело. Осим тога, из истих разлога, ми не верујемо у употребу витамина, минерала или ензимских додатака из вештачке исхране нити из пречишћене или глазиране хране.

14 принципа здравог живота

https://youtu.be/-z_W3yRA9I8

[Fortem]

https://youtu.be/5RwIWGkMxrE

[Fortem]

ZAVISNOST OD PAMETNIH TELEFONA IZAZIVA POREMEĆAJE SPAVANJA, PROBLEME SA PAMĆENJEM I DEPRESIJU

ŠTA JE ZAVISNOST OD TEHNOLOGIJE?

Tehnološka zavisnost je vrsta impulsivnog poremećaja kontrole u ​​kojem osoba doživljava štetne efekte tehnologije kao rezultat prekomerne upotrebe računara, interneta, video igrica ili mobilnih uređaja. Tehnološka zavisnost se može kategorisati kao zavisnost od igrica, zavisnost od socijalnih mreža, zavisnost od kupovine, konzumacije video sadržaja, zavisnost od kockanja.

https://sedmasila.rs/zavisnost-od-pametnih-telefona-izaziva-poremecaje-spavanja-probleme-sa-pamcenjem-i-depresiju/

[Fortem]

https://youtu.be/myv7yydtCKc

[Fortem]

https://youtu.be/mnoCy0j7DNs

https://youtu.be/BCL1UI1qRXM